肩こり 腰痛 姿勢矯正 骨盤矯正 整体 麻布十番

2017
05月

ふじわら整体院

肩こり 腰痛 姿勢矯正 骨盤矯正 整体 麻布十番

施術歴15年。延べ15000人以上の施術実績。 舞台・スポーツ大会のトレーナー経験多数。 北京按摩病院・遼寧中医大学病院にてリハビリテーション経験を積む。 一人でも多くの方に、健康で元気な身体を取り戻し、豊かなライフスタイルを確立出来るよう、一生懸命・丁寧に施術致します。

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収録タイトル [肩こり編]○肩こりの原因○正しい姿勢○ストレッチ体操の効果○肩こりをほぐすストレッチ体操○オフィスで○キッチンで○車の中で○お風呂で○身近にある道具を使って○肩こりを防ぐトレーニング[腰痛編]○日常生活の注意○腰痛にならないための「寝方」「重いものの持ち上げ方」○腰痛をやわらげるストレッチ体操○強い痛

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東京都 港区 麻布十番
更新日 2017年5月17日
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■製品特徴 肩こり、腰痛は、肩や腰に過度な負担がかかって起こります。同じ姿勢を続けたり、無理な姿勢をとることで、肩や腰の神経が傷つき、痛みやしびれを起こすことがあります。目の疲れも、目に過度な負担がかかって起こります。テレビやパソコン画面の見すぎなどが、目の神経に負担をかけ、目の疲れを起こすことがあ