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ドクターが教えるあなたのカラダとサプリメント / 日本抗加齢協会 〔本〕

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ぐーたらな私のはじめてのアンチエイジング / 澤田彰史 〔本〕

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最後に書かれているようにずっと使い続けるのはよくなさそうです。薬だと副作用が出ることもあるので、これなら個人的にはまだサプリメント等で根本的に体調を整える方が良いと思いました。

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